*
menue-schwimmen
blockHeaderEditIcon
Trainingslager Herbst 2013 : Tagesbericht Donnerstag, 03.10.2013
27.12.2014 17:45 ( 2662 x gelesen )

Tagesbericht Donnerstag, 03.10.2013

Am Donnerstag Morgen hatten wir, wie üblicherweise, um sieben Uhr Landtraining in der Sporthalle. Wir joggten zuerst, danach spielten wir Unihockey.

Nach dem Training, um acht Uhr, gab es Frühstück.

Anschliessend hatten wir Schwimmtraining. Das Training dauerte zweieinhalb Stunden. Um 11:45 war das Training zu Ende.

Mittagessen gab es um Viertel nach zwölf, um Viertel nach zwei ging es mit dem Training wieder los.

Am Nachmittag waren die meisten müde, doch wir schafften es, bis fünf Uhr Vollgas zu geben.

Um Viertel nach sechs gab es Abendessen. Zum Abendessen gab es Pollenta, Hühnchen und Broccoli. Als Dessert wurde Mousse au Chocolat serviert.

Nach dem Abendessen hatten wir eine Stunde, in der wir Bilder von Startsprüngen und Videos von anschauten, die Gianni während des Schwimmens von uns gemacht hatte.

Um neun Uhr mussten die Jüngeren im Bett sein, die Älteren erst um neun Uhr dreissig.

Nikita


Zurück Druckoptimierte Version Diesen Artikel weiterempfehlen... Druckoptimierte Version
Die hier veröffentlichten Artikel und Kommentare stehen uneingeschränkt im alleinigen Verantwortungsbereich des jeweiligen Autors.
Kontakt
blockHeaderEditIcon

Kontakt

Schwimmclub
St.Gallen

Postfach 128
9008 St.Gallen


 

Kontakt Schwimmschule und -kurse
schwimmschulleitung@scsg.ch
M 079 386 12 48

Kontakt Präsident:
info@scsg.ch

Wichtige Links
blockHeaderEditIcon

Wichtige Links

→ ​Wissenswertes
→ Downloads
Hauptsponsor
blockHeaderEditIcon

Hauptsponsor

Weitere Sponsoren
blockHeaderEditIcon

Weitere Sponsoren

 


SWICA Mitglieder können 50% des Vereinsbeitrag zurückfordern. 
Mehr Infos...

Benutzername:
User-Login
Ihr E-Mail