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Brust-Schwimmen

Brustschwimmen kann doch jeder! – das heisst es jedenfalls oft.

Die Technik ist aber alles andere als einfach! Das Brust-Schwimmen ist eine sehr beliebte Schwimmlage, wurde aber von den meisten nie richtig erlernt. Das Resultat: Sie kommen kaum voran und/oder es zwickt irgendwann im Rücken.
 
In diesem Kurs wird Ihnen die korrekte Technik von Grund auf vermittelt und bestehende Fehler korrigiert.
 
Tag LE./TEILNEHMER Datum Zeit Kursort Anmeldung
Montag 12x / 8 Teilnehmer 12.08.19 - 18.11.19 18:45 - 18:25 Blumenwies SG
Bahn 4
Anmeldung

Kurskosten

  • CHF 220.00

Voraussetzungen

  • Kenntnisse der Grundlagen 2
  • sicheres Schwimmen im tiefen Wasser
  • Kopf muss vollständig untergetaucht werden können
  • ab 18 Jahren

Kursziele

  • Vermittlung des korrekten Brustbeinschlags
  • Vermittlung des korrekten Brustarmzugs
  • Koordination Armzug, Beinschlag, Atmung
  • Gleitphase
  • Kippwende  

Weitere Kurse

  • Probieren Sie die verschiedenen Schwimmlagen auch in unseren anderen Erwachsenenkursen aus und finden Sie Ihren persönlichen Favoriten.
  • Bei Unsicherheiten in der Kurswahl helfen Ihnen die Schwimmlehrer/innen gerne mit einer persönlichen Beratung weiter. Es kann sinnvoll sein einen Kurs mehrmals zu besuchen, um die nötige Routine zu erreichen.
Kontakt
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Kontakt

Schwimmclub
St.Gallen

Postfach 128
9008 St.Gallen


 

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M 079 386 12 48

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